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初心者向けバレエワークアウトDVDプッチプリマ バレエダイエット
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バレエの経験がない方でも無理なく取り組める初心者向けバレエワークアウトDVD。バレリーナのように細くて柔軟性があり良い姿勢を保てるそんなキレイな身体づくりエクササイズを収録【約75分】1.バレエの基本:バレエエクササイズの3大ポイントと3つの基本ポジション2.キレイな姿勢:あなたの悩みはどの症状 コンディション別でポジション修正3.目的別ダイエット:自分の気になる箇所を集中的にダイエット4.柔軟度チェック※こちらの商品を含むお荷物はお届けまで2週間程頂く場合有。メーカ取り寄せのためお客様都合による返品・交換・キャンセル不可 ⇒購入する

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